drecom_savannacoのブログ

News!!!
Yoga-Oneのホームページができました!

今後、Yoga-One の全てのクラススケジュール、Hikaruによるワークショップ等の情報は、Yoga-Oneホームページでお知らせして行きますので、ご確認下さい。

Yoga-One Home Page
http://www.hikaruworld.com

contact-お問い合わせ
info@hikaruworld.com

Sivananda Yoga Workshop in 大阪
大阪でのワークショップを重ねるたびに、シヴァナンダヨガへの関心が、どんどん深まってきているのを実感しています。膨大なヨガの智慧の中から、ヨガの楽しさ、素晴らしさ、日常生活への取り入れ方をわかりやすく説明しながら実践していくクラスです。全てのクラスはお互いに関連していますが、１クラスごとに完結していきますので、単発で受講されても楽しんで頂ける内容となっています。普段別のシステムのヨガを練習されている方にもおススメです。

＜シヴァナンダヨガとライフスタイル＞
講師：HIKARU
10月27日（土）午前の部 午前11:00～午後1:30　[全てのレベルの方対象]
　ヨガ哲学、プラーナヤーマ（呼吸法）、アサナ（ポーズ）、マントラ、Q&A　
10月27日（土）午後の部 午後3:00～午後5:30　　[全てのレベルの方対象]
　ヨガスートラ、プラーナヤーマ（呼吸法）、アサナ（ポーズ）、瞑想、Q&A　

＜シヴァナンダヨガとライフスタイル＞
講師：HIKARU
11月10日（土）午後1:00～午後3:00
シヴァナンダ　ワークショップ　[全てのレベルの方対象]
　*呼吸法、太陽礼拝、12の基本ポーズをバランスよく練習し、
　集中のフローを感じながら実践を中心としたクラスです。
11月11日（日）午前7:30～午前8:30
プラーナヤーマ、瞑想　[全てのレベルの方対象]
　*呼吸法にフォーカスしたクラスです。呼吸のしくみ、効能、
　いかに呼吸法が大切なのかなど、わかりやすく説明しながら、
　実践していきます。
　また自宅での自己練習にも取り入れていけるよう指導して行きます。
　このクラスの後にあるタリックのマイソールクラスの準備としても適しています。

会　場：スピリットヨガスタジオ
ご予約、詳しい情報はこちらまで

Workshop in 大阪
＜シヴァナンダヨガとライフスタイル＞
10月27日（土）午前の部 午前11:00～午後1:30
　ヨガ哲学、プラナヤーマ、アサナ、マントラ、Q&A　[全てのレベルの方対象]
10月27日（土）午後の部 午後3:00～午後5:30
　ヨガスートラ、プラナヤーマ、アサナ、瞑想、Q&A　[全てのレベルの方対象]

参加料 : 1クラス　6,000円/2クラス　11,000円

会　場：スピリットヨガスタジオ

ご予約、詳しい情報はこちらまで

シヴァナンダヨガ　ワークショップ＠Yoga-One
～ヨガの本質と実践～

日時：９月30日(日)、10月7日(日)　9:30～12:00
場所：上原区民会館
講師：Hikaru
内容：普段のクラスではなかなか説明出来ないヨガの持つ意味、哲学、効能などを
　　　２回に渡って分かりやすく説明しながら、実践していくクラスです。
　　　２つのクラスは関連した内容となっていますが、どちらか１クラスでも
　　　ご予約頂けます。

　　　９月30日(日) 第１モジュール
　　　　ヨガ哲学、呼吸法、ポーズ、マントラ、Q&A
　　　10月7日(日) 第２モジュール
　　　　ヨガ・スートラ、呼吸法、ポーズ、瞑想、Q&A

料金：１クラス／¥4000
　　　2クラス／¥7500


ご予約／お問い合わせ
info@hikaruworld.com

＊スペースに限りがありますので、お早めにご予約下さい。

ブルントランひかる シヴァナンダヨガ・ワークショップツアー
in 福岡
日時：2007年9月13～16日
場所：13日　幣の浜（糸島郡志摩町）
　　　　　　ポール・ブルントランのパーカッション即興ライブをBGMに
　　　　　　ビーチでのリラックスヨガ。
　　　14日　雷山　千如寺（前原市）
　　　　　　シヴァナンダクラス
　14-16日　general yoga UNIVA　
　　　　　　シヴァナンダWS 全3モジュール
　　＊14日夜の第１モジュールでは、スペシャルゲストのポールによる
　　パーカッションの即興演奏をBGMにシヴァナンダクラスを行います。

詳細、ご予約はこちらまで

老若男女を問わず、ゆっくりじっくり自分と向き合う時間を大切にしていくシヴァナンダヨガを、たくさんの皆さんに体験して頂けるのを楽しみにしています。13日は浜辺でのリラックスヨガでは、ポールのパーカッション生演奏をBGMにゆっくりとポーズをしてくクラス。１４日はお寺でのシヴァナンダクラス。スタジオUNIVAではヨガ哲学を分かりやすく紹介しながら、呼吸法、ポーズを実践して行くクラスです。初心者の方のトライアル講座として、またさまざまなスタイルのヨガ練習にハマっている方にも充分楽しんで頂ける内容となっています。